丑娃娃

该片讲述了丑娃娃们探索未知世界寻找真正自我的冒险之旅的故事。生活在丑娃镇上的丑娃娃们前往一个叫完美学院的地方探险，那里的娃娃们都精致漂亮，会在毕业前接受训练，然后被送到真实世界里成为孩子们心爱的玩具。小希要和小伙伴们在那里接受训练变身完美娃娃，这对于他们来说并不容易。小希能否完成蜕变，找到属于自己的主人，故事还在继续展开……

GYM JONG KOOK

金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。

精灵宝可梦：就决定是你了

小智（松本莉香 配音）来自真新镇，他的目标是要成为神奇宝贝顶级训练师。在即将展开训练师旅程的一天，因为迟到，他并没有拿到初始的小精灵。大木博士（石冢运昇 配音）见状，便送了一只不愿进精灵球和非常调皮的皮卡丘给这位失落的年轻人。于是，他们俩便踏上了精灵宝可梦的旅程。　　在旅途中，他们的之间的隔阂逐渐打破，并认识了同行的伙伴诚子（佐藤刊里 配音）与宗次（本乡奏多 配音），并听到了有关凤王的传说。“受到虹色之羽的引导，见到凤王的人，就会成为彩虹勇士...”　　本部剧场版是《神奇宝贝》动画系列的第二十部电影。该部电影的剧情是系列动画第一集《神奇宝贝！就决定是你了！》的改编，描述小智与皮卡丘踏上成为宝可梦大师的冒险之旅。

美梦成灰 巴西球坛大火案

一家青少年足球训练机构发生惨剧后，悲痛的家属向巴西最炙手可热的球队讨要说法和公道。

少战精英：爷爷的宝藏

少年战士特训营的孩子因为训练成绩优异而成为训练标兵。

美丽见习生

《美丽见习生》作为一部讲述青春励志故事的精品剧作，在揭露种种社会现实的同时，也诠释了“幸福是奋斗出来的”人生意义。快餐城服务员金美丽(马春瑞 饰)在一次送餐过程中误打误撞卷入了Fashion集团与投资人的商业对赌事件中，被《Fashion More》杂志总编琳达(莫小奇 饰)收至 麾下，要在三个月内通过魔鬼式训练成为一名专业模特。起点低，毫无时尚意识，金美丽不得不忍受来自外界的嘲笑和质疑，不仅如此，男友大宝安于现状，又怕跟不上金美丽步伐，在训练上百般阻挠，金美丽蜕变之路可谓困境重重。在这个过程中，在Fashion集团上班的富二代小宇不断鼓励、帮助金美丽，两人渐生好感。一个是带自己进城的青梅竹马男友大宝，一个是在职场上能给自己支持的富二代小宇，金美丽难做抉择。

小Q(国语版)

本片讲述了聪明可爱的小Q在训练师悉心照料和训练过程中成长为一只合格的导盲犬，并遇到了主人李宝庭（任达华饰）——中年失明、孤僻又坏脾气的天才糕点师。他们共同生活的日子里，小Q逐渐融化并走入了宝庭的心里，温情的陪伴令处于低谷期的宝庭有了新 生活，一人一犬，深深的羁绊，他们谁也无法再失去彼此。

僵尸训练营

一家专门训练僵尸的机构，一方是专门捣乱的道士。僵尸 道士大斗法，搞怪的僵尸训练。

一拍即合的我们

这是一档演员搭档研习进阶真人秀节目，青年演员们通过共同的生活和训练，研习荧幕搭档的塑造方式，展现演员们真实的生活、工作状态。演员们经历共同生活、学习、工作。从相知到相识，每一位演员都将以寻找最佳搭档为目的，以呈现更好的作品为动力，也将更加坚定作为演员的理想与信念。最终由百名观影观众评选出一组“最佳搭档”。

忍者刺客

数千年来，来自东方的忍者刺客只是被当作一个传说，然而柏林的法院调查员米卡（娜奥米·哈里斯 Naomie Harris 饰）在调查一系列政治暗杀案时却把目标锁定在这个传说中古老而又成熟暗杀组织。通过秘密调查，米卡得知一个叫奥祖奴的暗杀集团，而且在一盘监控录像里，米卡看到一张年轻的东方面孔，这个人叫雷藏（Rain 饰）。雪藏年幼时即被奥祖奴的暗杀集团收养，并且把他训练为一个出色的忍者刺客。然而善良的雪藏并未在兽化的训练中泯灭良知，最终因厌倦杀戮而逃离集团，并且隐居于柏林。此时，米卡已成为暗杀集团的追杀对象，在危急关头，雷藏及时出现救下米卡。雪藏希望得到米卡的帮助，从而彻底摧毁奥祖奴……

陪伴

见证了同事悲戚的下场，青年小山内刚不愿继续眼下这份前途暗淡、薪水稀薄的工作，转而参加导盲犬训练师的培训。他所训练的导盲犬牛奶剩下小狗，之后分给不同的家庭助养。名叫知惠的小狗和小主人美羽培养出深厚的友情，可是它们终究要回到训练营中，美羽虽有颇多不舍，可也只能看着知惠一步步离开。在小山内德训练下，知惠最终成长为一条合格的导盲犬，此时它也迎来了新的主人。花季少女星野真琴是一支摇滚乐队的主音，但一次演出事故令她从此告别光明，这令她的人生充满绝望。

小白鸽

一次偶然中，大牛从老鹰的爪下救下了一只小白鸽，根据小白鸽绑在腿上的信筒里的信件得知，这只小白鸽的主人是中国人民解放军，它正在进行自己的飞行训练。现在，小白鸽受伤，无法再飞翔了，大牛和妹妹收养了小白鸽，替他治疗伤势，为了保护小白鸽，大牛不惜将自己最喜欢的猫咪关在了竹箩里。

狙击精英：重装上阵

传奇狙击手托马斯·贝克特之子、美国海军陆战队布兰登·贝克特中士受命与战友们从阿富汗前往非洲刚果，对那里的政府军进行培训以使其能够反击叛军。上峰为了撤出滞留刚果边境的白人植物园主，派遣贝克特等人深入叛军盘踞的边境，贝克特一行在见到植物园主后遭遇叛军狙击手袭击，战友全部阵亡，贝克特被猎人马丁救出，侥幸逃生。贝克特携植物园主女儿凯莉返回营地，岂料半路昏厥……当他醒来时，父亲的好友米勒（比利·赞恩 Billy Zane 饰）要对他进行狙击训练，使他拥有复仇的能力，然而陆战队出身的贝克特不齿狙击手的“猥琐”，拒绝训练，但这是他唯一的复仇机会，况且他身上流淌着狙击手的血液……

导弹旅长

蛰伏于群山之中的一支导弹劲旅——东方旅，有着壮国威、振军威多次出色完成导弹发射任务的光荣历史。面临转型任务的严峻挑战，36岁的博士旅长江昊带着一批经过刻苦磨砺的高学历军官，充实到了东方旅，而正团4年之久、面临提拔还是转业两种选择、时任东方旅代旅长的宋雨生改任副旅长。历经新旧模拟训练器材、训练观念的强烈碰撞，部队转型训练在艰难曲折中奋力跋涉。

魔幻足球

不知从何时起，作为临时提高选手体能而研制的训练方式“技能卡片”演变成了正式比赛的规则，这个世界的足球开始和我们所知道的足球大相庭径，只有利用技能卡片的足球才被认为是正式的足球，人们拿着普通的球去踢的话，只会被当成是普通的踢球游戏而不能认为是踢足球，而由此引起的足球比赛也变得更具有吸引力......

热血跨男

本片男主角张霄是一名劣迹斑斑的叛逆少年，曾以一打十轻松稳赢，人送外号“嚣张”。这样一个霸气外漏的男孩从来只有别人怕他躲他讨好他，不曾想却栽在了优等生晓彤的身上。为博红颜一笑开始投其所好疯狂训练跨栏。

兵心无悔

秦锐大学毕业以后选择了参军，可是到了部队发现理想和现实差距太大。他和其他士兵相比，体能差，训练拖后腿，被别的班嘲笑。而且自由散漫习惯了的他与坚决服从命令的部队要求显得格格不入。副班长对他非常不满意，但是班长林忠始终相信他能成为一名优秀的士兵，一次演练，秦锐没有服从命令导致班长意外受伤，想起班长对自己的教育和关怀，秦锐发奋训练，最终成为了一名优秀的战士。

真相2006

该片表现了美国军队如何训练士兵作战、伊拉克战争的真实场景以及这场战争给返回家园的士兵带来的影响真相

国家代表

本片围绕五位原本对跳台滑雪一无所知的少年，讲述了一段为争取申奥举办地而刻苦训练见证彼此成长的青春励志故事。

我的英雄学院：世界英雄任务

一个叫Humarize的神秘团体坚信怪癖奇点末日理论，该理论认为，当怪癖与后代进一步融合时，这种力量将带来人类的终结。为了拯救每一个人，世界各地的职业英雄们要求训练中的UA学院英雄们协助他们，组成一支世界经典的英雄选拔队伍。在我的英雄学院发生的最危险的危机中，拯救世界和英雄的未来取决于英雄们。

拳拳有爱

张云峰来到城里打工，陪伴自己心爱的女友谢华丽上大学。却碰上女友同学徐丽，并在其危难时刻施救。之后徐丽便对张云峰紧追不舍。与此同时患有心脏病的女友进了医院，为凑齐手术费，张云峰准备参加格斗赛，训练中被女友闺蜜柠檬发现，通过柠檬介绍，张云峰在训练馆与寒天、阿浪学习专业拳击，并通过了初赛和复赛。为取得决赛胜利开始了魔鬼般的训练，并意外获得扫地大妈的指点。张云峰带着决心和勇气踏上擂台，挽救自己心爱的女友谢华丽。

拳击手之恋

属于上流社会的拳击手（Shravan），在一个由当地老头子（Bhagwan Das Mishra）控制的体育馆里训练。什拉文爱上了米什拉的侄女（苏尼娜）。老头子不赞成这场比赛，因为巴瓜和什拉文之前发生过冲突。什拉文努力赢得苏尼娜的婚姻，成为一个成功的拳击手，同时试图避免来自堂报复。

我，花样女王

托尼亚（玛歌特·罗比 Margot Robbie 饰）成长在一个破碎的家庭之中，和母亲（阿丽森·詹尼 Allison Janney 饰）过着相依为命的日子。托尼亚的母亲是一个冷若冰霜而又独断专行的女人，她在年仅3岁的托尼亚身上看到了她成为一名花滑运动员的潜力，就这样，小小的女孩被送往了由戴安（朱丽安妮·尼科尔森 Julianne Nicholson 饰）执教的花滑队里，开始了训练。　　托尼亚的全部童年几乎都是在冰上度过的，直到有一天她在溜冰场遇见了名为杰夫（塞巴斯蒂安·斯坦 Sebastian Stan 饰）的男子，两人很快就坠入了爱河。杰夫改变了托尼亚的人生，却也成为了她的灾难，从此托尼亚要面对的，除了日益艰巨的训练外，还有来自杰夫的拳脚。在一场比赛中，托尼亚完成了冰上三圈半的跳跃动作，成为了美国第一个完成了这个动作的运动员，托尼亚因此名声大噪。

骑师

杰克逊是一名驯马师。但在一次日常训练中，他不幸受伤，再也无法继续他的竞技生涯了。然而赛马是他精神的支柱，个性坚韧的杰克逊很快重新振作起来，开始对训练菜鸟骑师，最终，这名菜鸟骑师为杰克逊赢得了最后一个冠军。日落余晖，英雄落幕，新一代的一切已悄然开始。

动物城里无小事

随着环境的不断变化，动物们的生存必定会面临各种适应的问题。本片将深入人类与动物连接和互动的第一线，从“动物科学”的领域入手，分别以动物的自然育幼、人工育幼、日常保健、行为训练、动物伤病救治、物种混养与伙伴关系、野生动物救助与放归为主线，关注它们的生存现状，展现人与动物之间的真实情感。

蓝色监狱

黑暗足球漫『BLUE LOCK蓝色监狱』动画化決定！　　日本国家足球队在2018年国际足协世界杯止步16强，日本足球联会为了在2022年拿下下届世界杯，决定发起「蓝色监狱计划」。　　出于计划主责人绘心什八的理念，在全国集合300名18岁或以下的优秀前锋，在名为「蓝色监狱」的建筑内进行残酷的闭门训练，并淘汰其中299人，训练出仅仅一名最自我中心的最强前锋。

时差五小时

基于8月KPL王者梦之队出征沙特EWC期间，通过综艺的拍摄形式，记录少年们在国内外赛前的认真训练赛后的热血画面，走位走出国门为国争光的代表，为观众展现独有的中国电竞少年的精神风貌，除此之外在赛场外，少年们集体的群像鲜有露出，借此在团综中向大众和粉丝展现电竞少年们另一面。

公平竞赛

二十世纪八十年代的捷克斯洛伐克，少女安娜被选进了国家短跑队，正在努力训练争取奥运会参赛资格。某次训练受伤后，安娜发现自己被队里用来测试，服用了固醇类违禁药物。安娜不想再服用违禁药来提高成绩，而她的母亲和教练却有不同看法……

少年间谍 第一季

根据Anthony Horowitz同名小说改编。少年Alex Rider从小由叔叔抚养长大，当叔叔因车祸死亡后他才知道，父亲和他曾隶属于英国情/报/机/构MI-6。Alex自小时候起就被叔叔训练各种技能，被MI-6征召后成为一名少年间谍。

维和步兵营

利比亚撤侨事件中，中国军人林浩楠在执行危险救援任务时救下战地记者海蓝，两人不打不相识，却是缘分的开始。为响应国家“军事力量走出去”战略，陆军组建了以林浩楠为指挥官的首支维和作战部队“维和步兵营”。不料海蓝也加入到步兵营的训练当中，两人在训练中成为欢喜冤家，互生情愫。随后林浩楠带领步兵营将士前往西非维和，临行前，林浩楠为保护海蓝，决定与她分手。不料在非洲艰难危险的维和工作中，海蓝在一个完全意想不到的场合再次出现。两人再度重逢，感情更近一步。在重重危机下的异国，他们面对鬼影一般的敌人，面临着炮火甚至是细菌战的生死威胁，两颗心几次分离又几次交融，最终两人圆满完成维和任务，双双被授予“和平勋章”。

绝密飞行

本（乔什•卢卡斯 Josh Lucas 饰）、凯拉（杰西卡•贝尔 Jessica Biel 饰）和亨利（杰米•福克斯 Jamie Foxx 饰）都是顶尖出色的飞行员。这天，他们接到了一项秘密任务：训练他们的新伙伴"铁蛋"。出人意料的是，"铁蛋"竟然是一架全智能的无人驾驶飞机，他们的任务就是把它训练成为锋利的尖刀。在完成一次飞行任务后，"铁蛋"意外被闪电击中，"铁蛋"因此拥有了情感了自主性。在随后的任务中，总部对当时情况进行考虑后打算放弃任务，岂料"铁蛋"突然飞离编队，将钻地炸弹投入了敌人的核武器库，造成一场前所未有的核灾难。

太阳后裔的保镖

该剧讲述了一群青年男女，为了成为行业内顶尖的安全顾问，来到孤岛进行训练考核，然而攀爬射箭格斗飞刀，各有所长的学员们在训练中却频现意外，一时间倒上众人被笼罩在阴影之中。受邀来为学员做心理辅导的夜大为何没有再见则开始从心理学专业出发，顺藤摸瓜寻找真相过程中水房闹鬼，学员伤亡事件仍不断发生，二人的调查看似毫无头绪，却一步一步将凶手引入了一场精心策划的局中局。

R1SE成团发布会

《创造营2019》是由腾讯视频出品的大型青年团训节目，由迪丽热巴担任男团发起人。 通过任务、训练、考核，让学员在班主任训练下成长，最终组成全新的偶像团体。

拳锋

阿坤是一名成功的青年企业家，由于从小受父亲的影响，因此极为热爱格斗，并在好友阿彪的暗箱操作下取得了不俗的成绩。在最新的一次比赛中，阿坤几百了众多名声响当当的强敌，信心爆棚。而阿坤的竞争对手白子墨开始了秘密击垮阿坤的计划，并意外得知了阿坤打假拳的真相。没想到前去兴师问罪的白子墨却反遭阿坤的羞辱，他对阿坤的仇恨之火也越烧越旺。在兄弟阿彪的帮助和各种机缘巧合下，阿坤竟意外得到了秦晓梅的哥哥——秦虎的信任，收了阿坤为徒并开始用一套独特而诡异的方法训练阿坤。为了赢回尊严，找到自我，阿坤在秦氏兄妹的帮助下开始了“魔鬼训练”。阿坤的传奇格斗人生至此才刚刚拉开序幕，毫不知情的阿坤也开始被一点点地被卷入了一个惊人内幕.....

大嫂归来

天真无邪的少女清澄，为了给家人报仇，被训练成冷血杀手 ，数度杀人后，决定放下怨念...

猛龙特警之天罗地网（粤语版）

女子特警队训练出的一批超级女警，小颜就是其实的一个。为了捉拿罪犯，她不惜潜入黑帮成为卧底，靠着拳头取得了黑道老大的信任……

沉重的心

赫伯特（彼得·库尔思 Peter Kurth 饰）曾经是一名非常强悍的拳击运动员，如今早已经退役的他靠收债和看门维持生计。赫伯特有一个徒弟名叫艾迪（埃丁·哈萨诺维奇 Edin Hasanovic 饰），在艾迪的身上，赫伯特看到了自己当年的影子，他坚信艾迪通过刻苦的训练一定可以在拳击场上出人头地。

霸王花（粤语版）

香港以前本来没有女子特警队，但因为Madam胡（胡慧中 饰）和Madam罗（罗芙洛 饰）两名女警长的出色表现，令到警局高层决定以她们为班底，组建有史以来第一支女子特警队——霸王花。Madam胡和Madam罗分别担任队长带队训练。女子特警队的训练一点也不比飞虎队轻松，在两人的严格训练下，霸王花很快就能出动执行任务了。岂料在和飞虎队一起执行一次保护珠宝任务时，Madam胡领军的霸王花被飞虎队均被国际大盗制伏。紧要关头，Madam罗率队赶到！

朱迪之夏

朱迪（乔安娜·贝蒂 Jordana Beatty 饰）、洛奇（加雷特·瑞安 Garrett Ryan 饰）和艾米（泰拉·亨德尔 Taylar Hender 饰）是青梅竹马的玩伴，三人之家感情十分的要好。暑假很快就要到了，三人聚在一起给他们的暑假制定了非常精彩的计划。哪知道等到执行之时，艾米和洛奇却双双计划有变，艾米要和妈妈一起前往婆罗洲，在古老的部落里进行探险，而洛奇则决定去马戏团学习怎样训练狮子。

一触即发 第二季

Lana刚刚从借调训练拆弹队回来，但还没有重新开始执勤。当市中心发生炸弹袭击时，她正在与主要金融机构的安全官员就以炸弹为主的恐怖主义问题进行例行会谈。Lana离事发地最近，但她准备好重回一线了吗？

穴界风云

《代我向贤四郎问好》的主人公沼仓孝一小时候被黑道人物木村夺走了母亲，为了复仇，他熟读《北斗神拳》并进行了大量训练。但是意识到仅凭“北斗神拳”是无法掌握收服人的正确要点的，于是更加禁欲地探求要点。结果，孝一成了一名出色的按摩师……。

红场飞龙

20世纪末，杀手组织“八百龙”做大，首领泪七龙面对季秋堂（刘洵 饰）的叛变不敌，遂率手下前往莫斯科，寻找退出江湖的联络员“桌球”，以图平叛。桌球长居北方，收养一子一女姚龙（许冠杰 饰）、叶慕美（张曼玉 饰），由于不敌泪七龙、季秋堂两方杀手，桌球选择与泪七龙合作，将姚龙诱入敌手。　　泪七龙为清除季秋堂，严酷训练资质优异的姚龙，姚龙失忆后任其摆布，幸有泪七龙小女紫炎珠（李丽珍 饰）调笑陪伴。姚龙经训练成为代号“自由人”的杀戮机器，为泪七龙铲除了季秋堂势力，期间为苦苦寻找他的叶慕美发现，但两人无法相认。季秋堂之女虎小姐（吴家丽 饰）同警员新田（孙兴 饰）合作，调查自由人的真面目。叶慕美被泪七龙带走，渐渐恢复记忆的姚龙要夺回自己失去的东西……　　本片根据日本漫画《哭泣杀神》改编。

鬼灭之刃 柱训练篇

《鬼灭之刃 柱训练篇》主要讲述的是九柱集训的故事，包括岩柱悲鸣屿行冥，炎柱炼狱杏寿郎，霞柱时透无一郎，音柱宇髄天元，恋柱甘露寺蜜璃，蛇柱伊黑小芭内，水柱富岗义勇，风柱不死川实弥，虫柱蝴蝶忍九人，这九个角色在原著漫画中也是人气非常高的角色，而下一篇章将会讲述这九人的故事。

拉扬

当家人被杀后，一名年轻人开始训练，准备为家人报仇。为了寻找凶手，他一路走访了犯罪黑社会。

突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

新兵正传3：蛙人传

陆地兵营的Ken和罗邦改为到蛙人海军处报到，以及他们在训练时遇上了香港移民过来的黑社会石黑龙（黄恺杰饰）以及人称天下第二的蛙人教官（张智扬饰）所发生的故事。

意大利赛车

朱丽亚是一个年轻的赛车手，父亲突然离世让她的生活面临崩溃，唯一的希望是她的哥哥——一个瘾君子和前赛车冠军。她需要哥哥帮助她训练，成为顶尖选手，真正像家人一样互相扶持，赢得“意大利比赛”和属于自己的未来。

派恩少校

班森（达蒙·韦恩斯 Damon Wayans 饰）曾是美国海军陆战队特种部队中的一员，经历过非人的训练和残酷的战争时代，在军队中，班森是恶名远扬的冷血杀人机器，可是战争结束后，一身功夫无用武之地的他只得来到陆军少年军校成为了那里的一名训练官。