光的棍

悲惨的童年经历给姚不同（陈昊 饰）的内心笼罩上了挥之不去的阴影，因为这阴影，即便已经长大成人，姚不同依旧无法自然的面对异性，他的感情生活也因此至今仍旧一片空白。一次偶然中，姚不同与名叫欣小然（周知 饰）的女孩擦肩而过，就是这匆匆的一眼，令姚不同坠入了情网。　　卡小柔（徐洁儿 饰）希望能够将姚不同的经历拍成电影，这令姚不同获得了向欣小然表露心迹的机会。姚不同的温柔和体贴令欣小然为之动容，两人就这样走到了一起。然而，让姚不同感到震惊的是，欣小然竟然和他的童年阴影有着千丝万缕的关联，与此同时，欣小然亦因为家庭的变故，而产生了同姚不同分手的念头。

飞跃霓裳国语

林欣（罗慧娟）投考大学失败，投入陆福安之时装公司，得姜舜苓（戚美珍）鼓励，学习时装设计，欣视苓为恩师。欣之要好男朋友方浩明（邵仲衡）移情别恋，追求欣的知已阮洁庄（梁佩玲），且奉子成婚。欣伤痛不已，幸得邻居关学文（黎明）安慰开解，其实文对欣早有好感，但文性格内向，一直不敢向欣表达爱意。　　苓因工作关系认识了记者夏祖荫（任达华），两人互相欣赏，很快便打得火热。后因苓因公事与陆福安反目，遂把心一横，与欣另起炉灶。祖深表支持，欣与祖接触渐多，互生好感。　　另一方面，陆福安怀恨在心，横施手段令苓公司陷经济危机。苓个性倔强，不惜以肉体换取订单。祖鄙视苓之行径，对欣产生爱意。苓事业爱情皆失意，迁怒于欣，对欣之家人进行一连串的报复。适值欣家中正处多事之秋，祖却获得一难得机会到非洲拍摄特辑，祖要求欣同往，并放下机票，暗示如在机场见不到欣，两人关系便告终结，欣难以抉择……